Muchos hablan de la L-carnitina como una molécula milagrosa para quemar grasa. Pero, ¿cuáles son sus efectos reales? ¿Sirve para adelgazar? Durante años se ha hablado largo y tendido sobre los mitos y las verdades de la L-carnitina, así que hoy vamos a intentar arrojar un poco de luz sobre este tema.
Gordito, rechoncho, fuerte,… Aunque son calificativos cariñosos, cuando los escuchamos en más de una ocasión para referirse a nuestro hijo, salta la alarma. Debemos ser conscientes de que detrás de estos apelativos se puede esconder un gran problema: la obesidad infantil.
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Práctico y efectivo. Si hay dos adjetivos que describen a la perfección el agua termal de Avène son estos dos. Por eso, no es de extrañar que este producto se haya convertido en uno de mis favoritos durante todo el año.
Cada vez más familias incluyen en su lista de imprescindibles de cara al nuevo curso escolar la jalea real para niños. Tras las vacaciones de verano, septiembre es uno de los meses más duros para los más pequeños de la casa.
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La clave de un maquillaje natural para el día a día es que no se note, es decir, que la gente piense que no vas maquillada. Para ir a trabajar, pasar una mañana de compras,… lo importante es conseguir un aspecto “buena cara” resaltando tu belleza natural sin maquillarse en exceso ni tener que dedicarle mucho tiempo.
Vamos a ver cómo conseguir un maquillaje natural paso a paso con estos pequeños consejos: Sigue leyendo
El humidificador es uno esos complementos que crees que no necesitas… hasta que lo pruebas. Este dispositivo está pensado para lograr el grado de humedad perfecto en el ambiente, que se sitúa entre el 45% y el 65%, para así conseguir el máximo confort posible.
Irritación de los ojos, piel seca,… Muchas veces no somos conscientes de que estos problemas surgen a raíz de la falta de humedad en casa. Y lo más importante: la dificultad para respirar, sobre todo en bebés y niños. Sigue leyendo
En breve llegará el otoño. Los días serán más cortos y tendremos que empezar a desempolvar los abrigos y las botas. Pero otra de las preocupaciones que más se repiten en esta época del año es la caída del cabello, por eso hoy te queremos ayudar con una serie de tratamientos anticaída.
El verano da sus últimos coletazos mientras vamos mentalizándonos de que el regreso a la rutina ya está a la vuelta de la esquina. Pero antes de volver al trabajo, a los atascos y a las prisas diarias, ¿por qué no dedicarse unos minutos a cuidarnos para empezar septiembre “a punto”? Toma nota de estos consejos para cuidar la piel después del verano.
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¿Eres de los que tras pasar meses a dieta has logrado tu peso ideal? ¡Enhorabuena! Seguro que ha sido un proceso duro en el que las tentaciones han sido tu principal enemigo. Pero debes saber que tan importante es perder los kilos que nos sobran como estabilizar el peso a largo plazo tras la dieta para evitar el efecto yoyó.
Dos de cada tres personas de las personas recuperan peso que tenían antes de ponerse a dieta. Es frecuente que al alcanzar nuestro peso adecuado, nos relajemos y seamos un poco más permisivos con nuestra alimentación. Por eso es imprescindible no volver a las malas costumbres y seguir una serie de pautas en tu día a día . ¡Toma nota! Sigue leyendo
Remedios naturales, hacer yoga, dietas,… seguro que has oído hablar de mil y una formas de aliviar las molestias propias de la menopausia. Pero, ¿son realmente efectivas? Para valorar hasta qué punto estas prácticas pueden o no reducir los sofocos y los cambios de humor tan propios de esta etapa de la vida, es necesario tener en cuenta factores como la frecuencia y el propio organismo de cada uno. Por eso, es aconsejable apostar por los complementos alimenticios como Ymea pensados para combatir los síntomas de la menopausia cuya efectividad ya ha sido probada por centenares de mujeres.
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