Más allá del cuidado corporal, nuestra alimentación influye directamente en el estado de nuestro cabello. O al menos eso aseguran numerosos artículos recientes basándose en declaraciones de especialistas del cuidado del cabello, que aseguran que los primeros síntomas de problemas alimentaciones suelen aparecer en el cabello.
Más concretamente, podemos conocer determinados alimentos que ayudan al crecimiento capilar, a aumentar su suavidad o incluso aumentar el grosor.