Estamos al inicio del verano, estación en la que tomamos el sol, vamos de vacaciones, hacemos uso de las terrazas y nos vemos mucho más atractivos por el bronceado. Como ya comentamos en un post es importante cuidar nuestra piel de las inclemencias del sol, pero ¿y el cabello?
Diferentes consejos, cremas solares y otras soluciones para proteger el pelo de las inclemencias del sol.
Bajar de peso es fácil, por lo menos eso dicen algunos, aunque el verdadero problema está en conseguir mantener tu peso una vez alcanzado tus objetivos. Seguro que muchos habéis oido hablar del efecto rebote, pero seguro que desconocíais
que se puede educar el organismo para evitar que esto suceda.
Seguro que todos hemos oído hablar del estrés y cúantos habéis dicho la frase «estoy estresado» pero…¿qué es el estrés?
El estrés es una reacción fisiológica del organismo cuando una persona sufre una estado de tensión nerviosa, provocado por diferentes situaciones como la ansiedad, disgustos, exceso de trabajo, etc.
Con la llegada del buen tiempo todos somos más propensos a pasar más tiempo bajo el sol. Si cuando vamos a la playa, protegemos nuestra piel con protectores solares, lo mismo debemos hacer con nuestro cabello y utilizar productos específicos para eso.
El acné es la enfermedad más común que existe en el mundo y principalmente la padecen adolescentes, aunque en algunos casos puede convertirse en algo crónico. Los cambios hormonales son la principal causa de la aparición de los granos en la piel. Cuando las glándulas sebáceas producen grasa en exceso y ésta acaba en el mismo folículo en el que sale el pelo, este se obstruye dando lugar a lo que conocemos como espinillas o acné.
Consejos para mejorar el sueño de los niños
Los ginecólogos suelen “celarse” de los pediatras en los primeros meses de vida de un bebé. El recién nacido acapara todas las atenciones y las mamás suelen olvidarse de su propio cuidado. Cuando vuelven a las consultas les recuerdan: “qué, el primer año sólo pediatra… ¿no?”.
¿Quieres prevenir o combatir la celulitis? No hay que esperar al verano para plantarle cara a la piel de naranja. Si has decidido eliminar las antiestéticas acumulaciones de grasa de tus muslos, ¡ponte ya a la tarea!
Aunque la celulitis no está asociada exclusivamente al exceso de peso, siempre es recomendable hacer ejercicio: contribuye a eliminar la grasa; y llevar una dieta equilibrada, lo que evita la acumulación de líquidos. Para ayudarte a combatirla puedes aplicar habitualmente productos reductores o anticelulíticos contribuirán a que tu piel esté más tersa.
El cuidado de la piel del rostro es esencial para tener un buen aspecto. Está expuesta a muchos agentes agresivos: la contaminación, los cambios de temperaturas, el sol, la humedad… La mejor solución para protegerla es la hidratación.
Estrenamos año y a todos nos apetece estrenar también figura. Los excesos navideños se pagan y son muchos los que quieren empezar 2013 perdiendo esos quilos que nos sobran. La regla de oro para adelgazar ya la conocemos: comer sano y ejercicio. Es la ecuación perfecta, pero es difícil tenerla presente todos los días.
Poseen la capa de piel más delgada de todo el cuerpo humano, es por eso que se agrietan e irritan com mucha facilidad. La nariz y la boca son las partes de la cara más expuestas a los contrastes de temperatura(viento, calor, humedad, etc).