El magnesio es un mineral mucho más importante de lo que crees, ya que tiene un montón de propiedades y funciones que lo hacen imprescindible para la vida, entre ellos algunos tan sensibles como la consecución de energía, que no sería posible sin él.
Además, está muy presente no sólo en las parafarmacias, también en todo lo que tiene que ver con suplementación deportiva, incluso del más alto nivel, y por eso hoy en Rosvel queremos contarte algo más acerca de este elemento.