¿Cuántos de nosotros nos esforzamos en buscar una solución para la caída de nuestro cabello?
Averiguar el verdadero motivo de la caída del cabello es una labor compleja, ya que tanto pueden ser por motivos psicológicos como biológicos.
El estrés, la ansiedad y la fatiga son las principales razones biológicas, también el factor hereditario o el desequilibrio hormonal son causas de la alopecia. En el caso de las mujeres hay determinadas etapas de su vida como el embarazo o la menopausia en el que su cuerpo se ve sometido a un desequilibrio hormonal, pero se suele retomar la normalidad en un periodo no superior a dos años.
Una buena dieta rica en proteínas y vitaminas es un elemento fundamental para mantener el pelo sano y fuerte. La levadura de cerveza o el germen de trigo son excelentes fuentes nutritivas para el cabello.
Cierto es que conocer las causas exactas de la caída del cabello es importante pero también el poder combatirlo.
