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Alcachofa para adelgazar, ¿mito o realidad?

¿A que alguna vez has oído hablar de las propiedades de la alcachofa para adelgazar? Cada vez son más las personas que apuestan por esta hortaliza para perder kilos. Incluso algunos siguen la famosa dieta de la alcachofa, pero… ¿hasta qué punto es verdad todo lo que dicen sobre sus efectos para bajar peso? Vamos a conocer qué hay de cierto en ello.

Propiedades de la alcachofa para adelgazar

Si estás harto de seguir dietas sin ningún resultado, de ver cómo la celulitis parece estar anclada a tu piel y de pesar cada ingrediente de tu plato, es hora de que incorpores a tu alimentación la alcachofa.

Alcachofa: beneficios

Suplementos de alcachofa

Te animamos a que añadas la alcachofa en tus hábitos alimenticios para empezar a beneficiarte de sus propiedades depurativas. Úsalo como un ingrediente más. Rechaza la dieta de la alcachofa, ya que cualquier dieta basada en un solo alimento no resultará sano para tu organismo.

La mejor opción es empezar a tomar complementos alimenticios a base de alcachofa. Uno de los más demandados son los viales Biform Depurativo de alcachofa de Dietisa. Se trata de un suplemento a base de extracto concentrado de alcachofa con zumo de manzana.

Es importante que complementes la toma de estos viales de alcachofa con un poco de ejercicio diario. Elige un deporte aeróbico como correr o andar durante almenos una hora a una intensidad media.

Recuerda: si quieres adelgazar, la combinación ideal es Biform Depurativo de alcachofa y ejercicio aeróbico.

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Alcachofa para adelgazar, ¿mito o realidad?
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La dieta de la alcachofa es una de las dietas más efectivas para adelgazar pero muchas veces no sabemos si esto es realidad o solo es un mito.
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