El olor de pies es uno de los problemas más desagradables que puedes sufrir, tanto si eres “el responsable” como si simplemente te toca convivir con alguien a quien le sucede con frecuencia.
Por eso en Rosvel Parafarmacia hemos creado esta guía en la que te vamos a contar:
- Las causas principales del olor de pies.
- Diez remedios caseros para evitarlo.
- Y además cinco productos para ayudarte.
Te aseguramos que tu vida no volverá a ser la misma después de leernos, ¡empezamos!
Tabla de contenidos
- 1 Olor de pies: Causas principales
-
2 10 remedios caseros contra el olor de pies
- 2.1 1. Sécate muy bien los pies
- 2.2 2. Mezcla de vinagre y alcohol
- 2.3 3. Ácido bórico contra el olor de pies
- 2.4 4. Usa bicarbonato
- 2.5 5. Deja descansar tus zapatillas
- 2.6 6. Evita el plástico
- 2.7 7. Ojo con tus calcetines
- 2.8 8. Baños con té negro
- 2.9 9. El talco es tu aliado
- 2.10 10. Baños con jengibre
- 3 5 productos contra el olor de pies
Olor de pies: Causas principales
Por mucho que pienses y pienses qué está provocando tu olor de pies, en realidad sólo hay dos opciones que debes barajar: O bien está producido por bacterias, o bien es un problema mayor a un simple olor a pies.
En el primer caso podemos ayudarte a solventarlo incluso por completo, pero en el segundo lo ideal es que pidas cita con tu médico ya que deberá tratarte esa enfermedad que tiene como uno de sus síntomas el olor de pies.
Lo pueden causar las bacterias
Como te decíamos un poquito más arriba, el olor de pies típico es producido por bacterias que se alimentan de componentes que tienes en la piel, como por ejemplo el sudor, siendo de hecho el mal olor provocado al descomponer estas sustancias en otras distintas.
Quédate con este concepto ya que es el que usan todos los remedios caseros para atacar el olor de los pies, ¡y te aseguramos que funciona!
Otros problemas mayores
También como te introducíamos más arriba, el olor de pies también puede ser un síntoma de otra enfermedad como puede ser la psoriasis o el pie de atleta, y en ese caso lo que hay que atacar es la enfermedad en sí misma, y no la sintomatología.
Ten en cuenta que si nos quedamos en el síntoma del olor de pies en este caso, una vez terminemos el tratamiento el olor volvería a aparecer porque está la enfermedad latente.
En este caso te recomendamos que vayas a tu médico, le expliques tu problema y te examine bien para detectar la causa de tu problema.
Advertencias que debes tener en cuenta
Antes de que leas los diez remedios caseros y los cinco productos que te presentamos, debes sabe que si sufres alguna alergia o enfermedad siempre debes consultar a tu médico antes de ponerlos en práctica, ya que hay veces que pueden interferir en diferentes tratamientos.
10 remedios caseros contra el olor de pies
Una vez ya sabes de dónde viene el olor de pies y qué puede producirlo, vamos a comenzar con los diez remedios naturales que te recomendamos:
1. Sécate muy bien los pies
Antes de probar ningún remedio más complicado tenemos que contarte que muchas veces el problema es que no nos secamos bien los pies después de ducharnos o bañarnos, y las bacterias responsables del mal olor aprovechan esa humedad para crecer a sus anchas.
Así que ya sabes, sécate bien no sólo el empeine, también los pliegues y entre los dedos, y no te calces ni te pongas calcetines hasta que estén bien secos.
Si el problema persiste, ¡es hora de pasar a la acción!
2. Mezcla de vinagre y alcohol
La mezcla de vinagre común y alcohol isopropílico (te lo venderán en la farmacia) funciona realmente bien, porque mientras el vinagre es un fungicida bastante potente, este alcohol funciona muy bien para eliminar las bacterias y secar el agua que te quede en la piel.
El modo de aplicar es muy sencillo: Haz la mezcla, guárdala en un frasco con un cuentagotas o similar, y ponte un chorrito todos los días antes de calzarte, haciendo especial énfasis entre los dedos y en los pliegues de tu piel.
Lo único malo de esta mezcla es que su olor no es demasiado agradable, pero lo solucionarás con un frasco con tapa.
3. Ácido bórico contra el olor de pies
Aunque sea un ácido no te preocupes, es un polvo blanco inofensivo que tiene dos virtudes principales:
- Deseca bastante bien la piel protegiéndote de la sudoración.
- Elimina bacterias de una forma muy eficaz
Por si esto fuera poco, lo puedes usar tanto en las zapatillas como en los pies sin ningún problema, se retira con agua y no deja residuos.
En España era relativamente fácil conseguirlo, pero últimamente puede que tengas algún problema, nada que no puedas solucionar con una visita al médico.
4. Usa bicarbonato
El bicarbonato se utiliza de forma análoga al ácido bórico, teniendo una parte positiva y una negativa:
La positiva es que es mucho más fácil de conseguir que el anterior, y además su acción contra bacterias es prácticamente igual de potente.
La negativa es que no deseca tan bien como el ácido bórico, pero aun así es una alternativa bastante buena.
5. Deja descansar tus zapatillas
¿Sabías que los expertos recomiendan no repetir calzado ningún día? Esto es debido a que, para que una zapatilla esté realmente seca después de un día de uso se necesitan unas 24 horas, y no 8 como solemos hacer.
Así que, si quieres prolongar la vida de tus zapatillas y su buen olor es tan sencillo como cambiar de modelo cada día, rotando por todas las que tienes, ¿lo sabías ya?
6. Evita el plástico
Sabemos que cada vez está más de moda el calzado de plástico, pero en este caso no es tu amigo, y no lo va a ser en un futuro tampoco.
Decimos esto por un principio básico: El plástico no transpira, y fruto de este “no dejar pasar el aire” se crean ambientes en los que proliferan las llamadas bacterias anaeróbicas, que también son responsables del mal olor.
Por eso nuestra recomendación es sencilla: ¡Usa fibras naturales como la lona o la piel y sentirás un gran alivio en tu olor de pies!
7. Ojo con tus calcetines
En más de una ocasión el responsable del mal olor de pies puede estar en tus calcetines ya que, al estar en contacto con tu pie y con el calzado todo el día, puede ser un nido de bacterias bastante bueno.
Las recomendaciones a la hora de usar los calcetines son:
- Evidentemente, ¡cámbiate todos los días!
- No te pongas calcetines que no estén 100% secos, ese ambiente le encanta a las bacterias.
- Cuando notes que un calcetín va tomando mal olor si no quieres tirarlo prueba a realizar un pequeño lavado con agua con sal gruesa y bicarbonato.
8. Baños con té negro
El té negro es un remedio muy conocido en distintos puntos del planeta contra el olor de pies y, si bien en España no está tan extendido como en otros lugares, siempre lo puedes aprovechar.
Lo positivo que tiene es que es barato, no provoca olores agresivos o fuertes y es bastante sencillo de realizar.
Lo único que deberás hacer es hervir agua y colocar bolsas de té en ellas, a razón de unas 4 ó 5 por litro, dejas los pies en remojo unos 20-30 minutos y listo.
9. El talco es tu aliado
Los polvos de talco son muy útiles contra el olor de pies ya que son un desecante muy bueno y, como vimos en el punto 1, el agua y la humedad son detalles súper importantes a la hora de la proliferación de bacterias.
Además de usarlo en los pies el talco lo puedes introducir en calcetines y zapatillas y tendrás un excelente resultado.
10. Baños con jengibre
Por último pero no menos importante te presentamos los baños de jengibre, para ello sólo necesitas:
- Rallar una raíz de jengibre muy, muy fino.
- Pones la ralladura en un cazo con agua.
- Pones el cazo con agua a hervir y los dejas unos 15 minutos hirviendo.
- Cuelas el resultado y lo reservas.
- Cada noche, frótate los pies bien con el líquido que tienes reservado.
5 productos contra el olor de pies
Si con todo esto no te es suficiente, en Rosvel Parafarmacia queremos ofrecerte hasta 5 productos extra para que tengas donde elegir:
1. Desodorante Dr. Scholl
Sin duda el desodorante de Dr. Scholl es uno de los más conocidos y aceptados en España por su eficacia.
En este caso te lo presentamos en polvo y es un 2 en 1, ya que sirve tanto para tus pies como para el calzado, protegiendo de la humedad y el mal olor durante 24 horas, siendo un potente antitranspirante.
2. Plantillas de carbón activo
También queremos presentarte otra solución para ayudar a combatir el olor de pies como son las plantillas de carbón activo, en este caso de la mano de Saltratos.
Son muy recomendables ya que al tener presente carbón activo son lo que se considera un ultradesodorante, eliminando el mal olor y teniendo una duración increíble.
3. Baños podológicos
Si no te van los remedios caseros o los has probado todos sin resultado, te presentamos el baño podológico de Isdin, todo un claro exponente de calidad que hará que el olor provocado por bacterias y hongos cese.
Además de tener un efecto desodorante realmente potente es muy bueno como eliminador de durezas.
4. Crema antitranspirante
Un remedio que quizá no conozcas tan bien son las cremas antitranspirantes. Hoy te presentamos la de SVR que además de no ser pegajosa y no dejar huellas contiene unas microesferas que absorben la humedad.
5. Desodorante para zapatos
Por último tienes a tu disposición otro desodorante, en este caso para calzado de la mano de Saltratos que viene muy bien ya que actúa directamente sobre gérmenes, dando igual si son bacterias, hongos o cualquier otro microorganismo. ¡Te recomendamos que lo pruebes!
Hasta aquí el artículo de hoy, ¿por cuál de estos remedios te vas a decantar?