Garcinia Cambogia: Todo lo que necesitas saber

La Garcinia Cambogia es un suplemento dietético que está dando muchísimo que hablar últimamente, de hecho, podríamos decir que está viviendo un auténtico boom desde hace muy poquito tiempo.

Ahora bien, como todo suplemento de moda a gran parte de los consumidores les asaltan ciertas dudas, y si llegaste hasta este artículo es porque también es tu caso.

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Cola de caballo: 5 propiedades para tu salud

A la hora de buscar productos de origen natural para cuidar nuestra salud, la cola de caballo es uno de nuestros favoritos. Aunque sus propiedades son innumerables, hoy vamos a centrarnos en cinco de sus beneficios más importantes que nos ayudarán a encontrarnos mejor.cola-caballo Sigue leyendo

Batidos para adelgazar ligeros y deliciosos

Los batidos para adelgazar son una excelente opción si quieres llegar a tu peso ideal. Aunque hay quien decide hacerlos en casa, una buena alternativa si no quieres perder tiempo son los batidos que podemos encontrar en farmacias y parafarmacias. Una de las marcas que más nos gustan es biManán.batido-adelgazar Sigue leyendo

XLS Medical, ¡funciona!

XLS Medical es tu producto si estás pensando en adelgazar. El primer paso será cuidar tu alimentación aumentando el consumo de verduras y verduras y eligiendo formas de cocinar más sanas: a la plancha, al vapor…

xls-medicalAdemás de empezar a tomar XLS Medical (en cápsulas, sticks o XLS Max Strength) será importante mantener un estilo de vida activo y hacer ejercicio de forma regular. Nuestro consejo es que cambies los pequeños desplazamientos en coche por paseos a pie, subir las escaleras en vez de ir en ascensor…

Si no te gusta el deporte, no te preocupes, ¡no es necesario realizar grandes esfuerzos físicos! Anda unos 40 minutos al día o haz pequeñas rutinas de ejercicios en casa aprovechando los ratos libres que tengas. Es importante que incorpores el ejercicio a tu estilo de vida. ¡Hazlo como rutina! Sigue leyendo

Año nuevo, dieta nueva

Estrenamos año y a todos nos apetece estrenar también figura. Los excesos navideños se pagan y son muchos los que quieren empezar 2013 perdiendo esos quilos que nos sobran. La regla de oro para adelgazar ya la conocemos: comer sano y ejercicio. Es la ecuación perfecta, pero es difícil tenerla presente todos los días.

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