¿Cómo prevenir el resfriado y la gripe?

Las bajas temperaturas aumentan las probabilidades de resfriarnos. Además, nos encontramos en plena época de la gripe. De hecho, ya ha comenzado la campaña de vacunación de la gripe, especialmente indicada para aquellos grupos de alto riesgo (personal sanitario, personas mayores…). El número de resfriados o de gripe aumentan durante los meses fríos debido a que disminuye la capacidad de defensa de las vías respiratorias. Esto se debe porque la humedad y las temperaturas de esta época crean el ambiente perfecto para que los virus causantes de estas infecciones sobrevivan. Si a esto le sumamos que pasamos más tiempo en espacios cerrados, se favorece el contagio de forma indirecta.

Mantener unos buenos hábitos de higiene y llevar un estilo de vida es básico para prevenir tanto la gripe como el resfriado. Desde Rosvel Parafarmacia vamos a hacer un rápido repaso sobre los síntomas del resfriado y de la gripe para que sepas diferenciarlos. Finalmente, te daremos unos consejos para mantener estas infecciones víricas lejos de ti y de tu familia.

resfrido vs gripe

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