¿Cuáles son los mejores adelgazantes y cómo funcionan?

Todos conocemos a alguien que mantiene una pequeña o gran batalla frente a algún kilo de más. No se trata siempre de una guerra fácil, de forma que a veces contar con alguna ayuda extra se convierte en un aliado de nuestro ánimo y nos brinda la fuerza que necesitamos. Pero, ¿cuáles son los mejores adelgazantes? Veamos las principales claves de los aliados del control de peso.

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Cómo bajar el colesterol con sencillos hábitos

¿Necesitas saber cómo bajar el colesterol? Seguro que conoces a alguien cercano -o tú mismo- a quien le preocupan sus niveles de colesterol.

Vamos a ver qué es exactamente esta materia grasa que tanto preocupa a un buen porcentaje de la población, qué tipos de colesterol forman parte de nuestro organismo, y cómo bajar el colesterol y mantener a raya sus niveles en sangre.

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